身為吃貨的你,雖然知道飲食均衡的重要,也知道透過很多 App 都可以協助你計算日常飲食的均衡與否,但又覺得一看到「卡路里」三個字就覺得極煩,始終不太想要利用這些工具來記錄自己的生活嗎?看來不用管卡路里的,著重於真正無壓力的飲食紀錄 iOS 手機應用《 吃貨人生 》app 應該非常適合你,重點是,現在也正在限時免費當中,還不趕快抓起來。
《 吃貨人生 》限免中,記錄飲食也可以毫無負擔(不算卡路里啦!)
看到限時免費就準備直接抓起來的朋友 — 這裡是 App Store 的傳送門。它支援繁體中文,系統則是必須要在 iOS 10.0 以上,目前限免當中,英文名稱為 FoodyLife app:
打開 App 可以看到一些基本的功能說明(其實不複雜啦):
說是說沒壓力啦,不過一進 App 看到抖了一下怒臉,還是覺得應該要乖乖吃均衡一點(汗):
點臉下去有不少彩蛋資訊:
主介面底下可以看到增加飲食資料的功能:
你可以透過「 + 」按鈕直接新增圖片,或者是無圖的單純紀錄(多點類別可以增加份數),還能夠配上很類似 Instagram 的照片濾鏡:
照片可以在《吃貨人生》app 的相簿中找到,也能夠分享到社群網站或傳訊跟朋友分享(其實用來當作自己的美食日記也很不錯吧!):
App 也提供分析的功能,讓你知道大致上的攝取食物的狀態,抓不到方向的話也有計算的說明以及飲食的大致種類圖示:
分析除了圖表外,還會給你取一個很有意思的類型名稱:
結語
整體來講《吃貨人生(FoodyLife)》的介面相當簡潔明瞭。沒有卡路里標示的麻煩數字,但也不至於完全不給你飲食均衡的目標壓力。是個作為一般生活飲食紀錄的好工具,推薦給各位讀者參考看看。